Az Elevit helyett milyen vitamint (vitaminokat) szedhetnék ami olcsóbb? És ami a legfontosabb az elevitből?

Szia! Én Pregnavitet szedtem. Ha jól emlékszem 1600 Ft körül van.

Az elso trimeszterben a legfontosabbak kozé tartozik a folsav, esetleg még a jod és az E-vitamin. Ebben az idoben én kulon folsavat és E-vitamint szedtem, napi egyet. A második harmadtol használtam terhes multivitamint, amikor már novekedik a magzat, megno a szukséglet. Tavasszal, nyáron mikor sok a zoldség-gyumolcs, nem olyan gond, ilyenkor télen viszont ajánlott potolni. Sokan használják a Hipp Natal teát, de az eleviten kívul is van sokféle vit, pl. a Pregnium is, amik osszetétele hasonlo.