Van értelme fogynom?
Sziasztok!
Nem vagyok elégedett az alakommal, ezért elkezdtem diétázni és edzeni. Viszont babát szeretnék a párommal...ebben az esetben mindez nem felesleges? Úgy értve, hogy a terhesség alatt úgyis visszajön. Ti mit gondoltok?















Terhesség alatt is lehet diétázni.
No nem a 8 nap alatt lefogyok tojás diétát, meg egyéb koplalós hülyeséget, de a cukros kismamák is 160 Ch diétát tartják, és semmi baja a babájuknak
Én 98 kgval estem teherbe, nagyon komolyan, megfontoltan, diétáztam, rengeteg zöldség, fehérje, teljes kiörlésű dolgok, zsír szegény tejtermékek, és szülés után 1 hónappal 80 kg voltam. A lányom teljesen egészséges volt, és az én vérképem is tökéletes volt.
A terhesség nem azt jelenti, hogy fel kell szedni 20 kg-t.




















Igy van, csak megerősíteni tudom az elottem hozzaszolokat!
Siman jo ha dietazol es sportolsz.
En baba elott 2 evig 160g dietaztam(folyamatosan csökkentve a ch-t) es minden heten futottam vagy edzettem 5-6 napot. Imadtam. El is felejtettem neha, hogy babaproject van. 20 kgot adtam le a 2 ev alatt. Sajnos nekem visszajott a terhesseggel,mert rosszul voltam minden tk es ditezos kajatol, es brutal savam volt, szoval volt h csak ropit tudtam enni egwsz nap. Szules utan amugy 10kg plussz maradt"csak" rajtam. De neked az az 5-6 kg elenyésző. Nem lesz vele bajod, es sportos kismama leszel legalabb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!