Mennyi idő után lehet elkezdeni sportolni szülés után?
Figyelt kérdés
2019. febr. 25. 13:26
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én császár után 3 héttel már óvatosan tornáztam, 5 héttel utána pedig már futni jártam.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól is függ, hogy mit. Ha terhesség alatt is sportoltál és a szülés komplikációmentes volt, akkor a 6 hét gyermekágyi időszak után elkezdheted újra, fokozatosan.
3/4 anonim válasza:
válasza:Nekem 6 hetet mondott a doki, és fő a fokozatosság.
Persze ha csak óvatos tornáról, vagy sétáról van szó, azt már előtte is, szóval kérdés, mit nevezünk sportnak.
Én konkrétan a futásra kérdeztem rá, terhesség előtt is kocogtam rendszeresen.
Még van pár hetem a szülésig, szóval tapasztalataim még nincsenek, hogy mikor sikerült ténylegesen visszarázódni. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!