Nagyon egyéni, van, akinek egy év, van akinek 4 hét. Én használtam szülés után 2 hétig hastartó fűzőt (az a tépőzáras gumírozott izé), mindkét gyerek után 6 héttel már olyan volt, mint előtte.
2017. márc. 30. 08:58
Hasznos számodra ez a válasz?
2/13 anonim válasza:
Totál egyedi.Nekem pl.mire kijöttünk a korházbol teljesen visszament.Pedig nem vagyok se sportos,se hajszálvékony.
Talán az segitett hogy csak annyit hiztam terhesség során ami a baba,méhlepény +1-2kg volt.
Szerintem amugy 6.hét után mozgással,tornával lehet elösegiteni.Persze csak bizonyos keretek között.
Amugy engem kb fél év után kezdett el csak érdekelni hogy nézek ki.Addig nagyon idöm sem volt ezzel foglalkozni.
2017. márc. 30. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
3/13 anonim válasza:
A legjobb a szoptatás. Az oxitocin segíti a méh összehúzódását, és lefaragja a fölösleges kilókat.
Sokat számít, hogy a has bőre és az izmok mennyire sínylették meg a terhességet.
Szerintem olyan 80%-ban a genetikán múlik, és 20-ban rajtad, hogy milyen lesz az alakod közvetlen a szülés után.
Akinek kötényhasa lett, azon pedig a sebész készen kívül semmi nem segít. :(
Minden máson a fokozatos edzés és az egészséges táplálkozás sokat javít.
2017. márc. 30. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
4/13 anonim válasza:
Hiába megy vissza,ha a bőr lóg. Az viszont genetika már. Aztán ha van zsír a hason,akkor kissé lógni is fog.
2017. márc. 30. 09:48
Hasznos számodra ez a válasz?
5/13 anonim válasza:
Azt olvastam, hogy 2 evig is eltarthat. Nekem sokaig tart, meg mindig folyamatban van, mivel eddig lesz.artam sajnos. 14 honapos a lanyom, szules utan lement 13 kg, mert nagyon vizesedtem, de szoptatas alatt visszajott kb 7. Most nemreg hagytam abba a szoptatast, megint lement az a 7 kg, es most folyamatban van a tobbi. Mar nagyon nagyon erdekel, es hetrol hetre feszesebb a hasam. Napi kettoszor jarunk futkosni a parkba es jatszoterre, oda-vissza az ut 20 perc, az is sokat segit, foleg ha kerulovel megyek, mert akkor 30 perc is lehet:)
2017. márc. 30. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
6/13 A kérdező kommentje:
a sport miért segít a haslógásban? azt gondolnám éppenhogy ront
2017. márc. 30. 11:01
7/13 anonim válasza:
Erősödnek az izmaid, fogy a hájad... Hogyne segítene?
2017. márc. 30. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
8/13 anonim válasza:
Feszesiti a bort.
2017. márc. 30. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
9/13 anonim válasza:
Akkor ronthat par fajtaja a sportnak, hogyha nyitva van a hasizmod. Arra megvan a specialis mozgasgyakorlat, hogy mit csinalj, hogy csukodkon. Normal hasizomerosito gyakorlatok ronthatnak rajta.
2017. márc. 30. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
10/13 anonim válasza:
Nekem egy hónap alatt tök lapos és feszes lett mint előtte,de szerintem ez genetika.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: