Sikíthatok, vagy jelezhetem ha fáj?

jelezni nem kell, mindenki tudja, hogy fáj.

én nem ajánlom, mert akkor arra megy a levegő, arra megy el az energia.

de ha neked az esik jól, lehet. Bár van, ahol szólnak érte (ezt mondjuk nem értem...)

Hülyeség. Ne gondolkozz, tedd ami jön ösztönből.

Egyébként ezt a ne sikíts, mert rossz a babának, elmegy az energia stb. szöveget FÉRFI találta ki, akinek gőze nincs, milyen egy szülés. Ráadásul csak józan paraszti ész kell hozzá, hogy belegondolj, sokkal nagyobb energia megy el arra, hogy megpróbálj "illően" viselkedni, gondolkodni, mint ha csak engeded át magadon a fájdalmat, amely meghozza a kisbabát. Arra is kíváncsi lennék, ha a baromságot szajkózó tisztelt doktor úr rácsap az ujjára úgy istenesen a kalapáccsal, ő se szólal meg vajon? Vagy mit mondana, ha valaki odaszúrná neki: ne kiabálj, attól nem fáj kevésbé....

De igen, kevésbé fáj, és igen, felvilágosult orvosok és szülésznők nem is akarják bemagyarázni hogy nem szabad hangot kiadni. Ahhoz, hogy a kisbaba a legkevesebb akadállyal szülessen meg, mindent el kell lazítani, engedni kell kifelé. Na ezt csináld meg úgy, hogy alul laza vagy, felül meg szorítod befelé a feltörni készülő hangodat, mert nem szabad.... Nonszensz.

Nekem is azt mondták, hogy nyöghetek, ha akarok, de elpazarlom a levegőt, és nem tudok úgy nyomni. Nem tudom, hogy te már erre a fázisra gondoltál-e egyáltalán. Tágulásnál sikoltozhatsz szerintem, vagy ami jól esik. Lényeg, hogy ne húzd össze magad, mert az nem jó.

Nyomásnál meg nagy levegő hasba, aztán addig bent tartani, amíg tudod, és egy fájás alatt kb hármat nyomni. Nekem így mondták, és működött.

Hármat szültem, természetes úton, mindenféle fájdalomcsillapítás nélkül. Gátmetszés, repedés, sérülések nélkül. Pedig adtam ki hangot, az elsőnél főleg. Ja és nem vagyok olyan széles sem, mint a Panama-csatorna, 175 centi és így 3 gyerkőc után 60 kiló, előtte 58. A babák 3800, 4000 illetve 3500g-al 55, 58 és 53cm-rel születtek.

Higgyétek el, csakis azért mondják, hogy elpazarlod a levegőt, mert a dokiknak baromira nincs kedve hallgatni a kiabálást, na meg mert divat elhitetni a nőkkel, hogy a (többnyire férfi!) orvos tudja, hogy kell szülni, a nő magától nem is tudna. Felvilágosultabb, anya-és babaközpotúbb helyeken bizony senki nem mond már ekkora baromságot.

Ha a hangok kiadásával erőt pazarolnál el, akkor a súlyemelő sem ordítana, amikor kinyomja a súlyt. :-)

Ha figyeled a súlyemelőket, ős is csak a végén adhak ki többnyire egy "CHÖÖ" jellegű hangot. Nem üvöltenek végig, szakításnál végig benn van a levegő.

Off vége

első vagyok.

lehet, hogy te azon kivételek egyike vagy, aki képes egyszerre két irányba közvetíteni a levegőt. De gondolj bele, ha valami nagyon erőset emelsz, vagyis nagy erőt fejtesz ki (ugyan úgy, ahogy szülésnél a nyomás) összeszorított fogakkal, teli tüdővel teszed.