Hogyan küzdjem le ezeket?

egy teljesen más tudatállapotba fogsz kerülni.Nekem legalábbis így volt.Érzéstelenítő nélkül szültem,és simán ki lehetett bírni.A külvilág valahogy nekem eltűnt,sok mindenre nem emlékszem,így arra sem,hogy kibírhatatlan fájdalmaim lettek volna.nekem a varrás jobban fájt,mint a szülés

nem tudom,hogy adnak -e varráshoz,a vágáshoz nemigen.Mondjuk én észre sem vettem,hogy vágott a szülésznő.

Nekem adtak egy injekciót a gátmetszéshez, de nem vettem észre, mikor. A varrás kb 5 perc volt, és nem volt vészes egyáltalán. Nem kell félned, a lényeg a pozitív hozzáállás, én így voltam, és nagyon gyorsan, könnyen mentek a dolgok. Egyébként a fájások olyan erősek, hogy egy két tűvel szerintem nem fogsz foglalkozni. Én a levegőre koncentráltam, és hogy mikor múlik már az a fájás. Felkészítettem magam a fájdalomra, és ezért nem éltem meg rossz élményként, sőt.