Szülés utàni rossz közérzet , mitől lehet?
Figyelt kérdés
Több, mint 9 hónapja szültem, de azóta is gyengének érzem magam, minden bajom van.Néha szédülök, néha nagyon fàradt vagyok, néha itt fàj- néha ott, sok lett az extrâm, màsodszorra jött meg előbb is...stb Nagyon el vagyok keseredve, hogy màr soha nem leszek a régi.Jövő héten megyek laborba. Volt valaki hasonló ,,cipőben,, ?tegnap 14:02
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szoptatsz még? Én attól éreztem magam így, szinte le voltam gyengülve. Mikor abbahagytam lett megint energiám.
De ne feledd 9 hónap bent, 9 hónap kint-kell idő a regenerálódáshoz.
Illetve szedj vitamint és kezdj el sportolni- baba mellett is lehet edzeni otthon 20 perceket míg alszik, hidd el rengeteget számít ha be tudod iktatni a napba. 20 perce mindenkinek van- akár mikor a gyerek ébren van.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Vitamint szedj mindenképpen mert a szülés és a szoptatás is rengeteget kivon a szervezetből. Amúgy szednék külön vasat meg d vitamint a helyedben. D vitamint csak reggel vedd be, attól kicsit lesz energiád. Estére meg magneb6 nagy adagban. Attól meg jobban alszol. Mert az alvás minősége sem mindegy.
3/3 anonim válasza:
válasza:Szerintem azon felül, hogy lehet némi ásványi anyag/vashiányod, akár vérszegénységed, tél van. Én ilyen komor időben amúgyis "leszedáltabb" vagyok. Plusz alap, hogy egy babával 0-24 szolgálat van, ami szintén fárasztó, ahogy az is, hogy magadra kevés idő jut, hogy töltekezni tudj. Szerintem ezek összeadódva alkothatnak egy ilyen általános letargiát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!