fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Szoptatás » Volt aki a szoptatás abba...

Volt aki a szoptatás abba hagyása után vissza hízott? Vagy ha nem akkor hogyan kerülte ezt el?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

14 hónapos a kislanyom még mindig szoptatok.Nagyon szépen le fogytam ez alatt a 14 hónap alatt.Sokkal vékonyabb vagyok mint terhesség előtt mert akkor 62 most viszon 52 kilo vagyok aminek nagyon orulok és jól érzem magam a bőrömben.Annyit hozzá kell tennem hogy előtte se nem sportoltam és nem is figyeltem arra miket eszem.Most viszont figyelek arra hogy egeszsegesen etkezzek,a szénhidrátbevitelre fehérje zsír stb plussz edzek heti 3 szor.Szóval nem csak a szoptatásnak köszönhetem ezt.Viszont attól tartok hogy ha a szoptatás abba marad de ugyan így fogok enni és edzeni mint eddig akkor hízni fogok mert ezt az étel mennyseget amit eszek mar nem nagyon tudom hova csökkenteni.Talán a napi kocka csokikat tudnám elhagyni belőle :D

Ti hogy voltatok ezzel akik fogytak szoptatás alatt vissza híztatok?

Koszi a válaszokat.


2017. jún. 3. 09:38
 1/4 anonim ***** válasza:

Hat en a szoptatas alatt csak hiztam es hiztam, nekem igy reagalt a szervezetem ra. Ahogy abbahagytam, elkezdtem dietazni es edzeni, 5 honap alatt lement 20 kilo.


Akik pusztan a szoptatastol fogynak es semmi mas nem kell a fogyasukhoz, naluk is nyilvan a szoptatas abbahagyasaval oda kell figyelni hogyan elnek, mit esznek, nekik meg pont azert hogy ne hizzanak vissza.

2017. jún. 3. 09:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Én az első gyereknél szoptatás alatt túl sokat híztam (70), a másodiknál - pedig direkt megtartottam a nagy ruháimat :) - szoptatás alatt túl sokat fogytam (42), utána mindig visszaálltam (55). Ugyanannyit mozogtam (többet kéne) és kb. ugyanúgy ettem ill. hát valamelyest próbáltam fogyó- ill. hízókúrázni, de nem vittem túlzásba. A másodiknál már agyba-főbe vizsgáltak, de nem sikerült rájönni, miért volt.
2017. jún. 3. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Szòval akkor ùgy nèz ki jobb ha elöre felkèszülök lelkileg a plussz kilòkra :/ vagy pedig többet kell majd edzenm.Mert a kajat mar nem akarom lecsökkenteni.Nem lenne egèszsèges.
2017. jún. 3. 10:09
 4/4 anonim ***** válasza:
én terhesség és szoptatás alatt fogytam, utána 20 kiló jött fel, azóta sem tudok szabadulni tőle.
2017. jún. 3. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Szoptatás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!