Nem lesz kevesebb tejem, ha már reggel és este szoptatok csak?

Úgy értem, hogy napközben termelődik majd annyi tej, hogy estére elegendő legyen? Vagy fejjek inkább napközben? Mert a déli szopit most akarnám kihagyni és főzeléket adni 7 hós lányomnak (tízóraira, uzsonnára gyümölcsöt eszik), vagy fejjem le a tejet délben? Még arra is gondoltam, hogy beiktatnék 1-2 napot a héten, amikor 3-4szer szoptatom a nap folyamán és a gyümölcsöt vagy a főzeléket hagynánk ki. Hogyan csináljam, hogy minél tovább maradjon tejem?