Miket lehet enni szoptatás alatt?

Erre nincs olyan válasz, hogy konkrét ételek. Mindenkinél más.

Én az első két hónapban kizárólag almát és kenyeret tudtam enni, ettől nem fájt a hasa.

A második hónap után viszont mindent tudok enni, a babtól kezdve a káposztáig mindent. Ez teljesen egyéni dolog.neked kell kitapasztalni.

A következőket mondta nekem az orvos minkét gyermekem születése után az első találkozáson.

TILTÓ Lista

- k betűs zöldségek ( karfiol, karalábé stb)

- száraz hüvelyesek ( bab, borsó stb)

- citrus félék

- csoki

- penész (pl sajt)

- fűszerezett ételek

LEHET TILTÓ, ki kell tapasztalni

- tej

- tojás

- paradicsom

- uborka

- gomba

Tartottam az első három hónapban és nem voltak hasfajosak a gyerekek.