Hogy szoptassak, hogy mindkét mellemben legyen tej?

Szoptass többet a balból, és mindig gondosan fejd ki a maradékot (mindkettőből). Etetés után még rajtahagyhatod egy kicsit cumizni, ez is serkenti a termelést.

fejni, legalabb reggel es este. nekem bevalt, hogy eloszor az egyiket fejem 7 percig, utana a masikat 7 percig, majd 5-5, 3-3, és végül 1-1 percig. és minden szopizás előtt és után tessék meginni egy nagy pohár vizet :)

Normális, ha nem egyforma a tejmennyiség a két mellben. Ha nagy a különbség, akkor tedd gyakrabban a bal melledre a gyereket, egy ideig minden szoptatást azon az oldalon kezdjetek, és ha még igénye van rá, akkor tedd át a másikra. Szerintem ez hatásosabb, mint a fejés, bár nem árt utána kifejni, ha van a maradék tejet a bal melledből.

Szerintem sincs ezzel semmi gond.