Apad a tejem! Segítség?
Nálam az jött be, hogy nagyon odafigyeltem, hogy rendesen étkezzek, a lehetőségekhez képest pihenjek, amennyit csak tudok, tilos idegeskedni (hát ez nekem sem nagyon ment...) és legalább 3-4 liter folyadékot kell inni (és ez nem lehet víz!!!, mert kalóriadúsabb folyadékból tud a szervezet tejet csinálni. Én például 100%-os szűretlen almalevet higítottam vízzel: 1l víz, 0,5l almalé. Plussz Karamalz malátasört is próbáltam inni, amikor csak tudtam...)
Amikor éreztem, hogy most kevesebb van (nálunk mindig egy fejlődési ugrásnál volt ez), akkor minden szoptatás után fejtem, hogy ingereljem a termelést, akkor is csináltam, amikor nem jött belőle semmi, nem adtam fel, egy idő után már szép kis mennyiséget le tudtam fejni. Vagy felhasználtam aznap, vagy lefagyasztottam egy Avent-es pohárba. Remélem, tudtam segíteni!!!! Próbálj meg nem pánikolni, mert ez is nagyon apasztja a tejet... :o(
Három kisfiam van, mindegyiket sikerült 2 éves korukig szoptatni... :o)
Sok sikert!
Nekem a laktoherb tea jött be, 1-2 óra múlva már éreztem a hatását. Nekem a fogamzásgátlótól kezdett apadni, de iszom a teát, én is szedem az urtica urens-t, és néha alkoholmentes sört is iszok. így elég a tejem :)
a pihenés az tényleg nagyon fontos, és az is, hogy nem idegeskedj!
sok sikert! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!