Diétázó, szoptató kismamák, ti hogy bírjátok ki?
Nem rég kezdtem diétázni, és megőrülök egy kis sütiért :D Igazából annyi a "diétám" hogy nem eszek tésztát, krumplit, kenyeret, cukrot.
Ti milyen cukormentes sütiket tudtok sütni? Esetleg valami zabpelyheset?
Hát őszintén nekem nagyon nehezen ment, amúgy is szoptatáskor ugyanazzal az odafigyeléssel fele olyan gyorsan megy /ment a fogyás minden dekához ragaszkodott a szervezetem, akkor tudtam jobban beindulni mikor 1 év után abbamaradt a szopi, akkor sokkal gyorsabb sikereket értem el.
Szoptatás alatt ráadásul sokkal jobban kívántam az édeset mint amúgy alapban :(
a szoptatás minden más diétánál jobban fogyaszt.
ha kivánod a sütit, egyél.
előttem nagyon jól írta valaki: sétálj sokat a babáddal. friss levegőn vagytok (kimozdulsz), és még mozogsz is :)))
Szoptatok aktívan, és minden nap kimegyünk egy nagyot sétálni, de hiába, mert ez nálam alkati kérdés, úgyhogy még egy kocka csoki is meglátszik rajtam :(
Várok recepteket!!!
5-ös vagyok
3-asnak: lehet, hogy alkati kérdés.... nekem minden más diétánál jobb volt
a kérdésre visszatérve:
ha sütit kívánsz, rozslisztből süssed
én gyakran édesség helyett megettem egy kiskanál mézet (a terhességem alatt is)
gondolj arra, hogy nem most van itt az ideje a diétának, mert az árthat a tejcsi mennyiségének. most a Kicsi a legfontosabb :))))
kitartás!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!