Szoptatós kismamák! Mindennap esztek főtt ételt? Bírtok rendszeresen enni?

Hogy érted, hogy "bírtok"? Én olyan éhes voltam mindíg mint a farkas, mindíg főtt valami. És ettem is rengeteget, csak a szénhidrátra figyeltem, hogy ne hízzak szoptatás alatt.

egyáltalán nem.. pl ma sem ettem főttet és tegnap se. holnap főzök : ) mindig is képtelen voltam bármilyen rendszerességre. arra figyelek, hogy igyak eleget, és minden nap egyek legalább valami minimális zöldséget/gyümölcsöt.

Én sem eszek mindig, sokszor fordult elő hogy egy szelet kenyér és egy felvágott volt az egésznapi kajám. Tudom hogy ez ne túl jó és ebből nem is lesz sok tej, de úgy rohan az idő. Próbálok odafigyelni hogy rendesen egyek, de ez nem mindig jön össze :)