Amióta szoptatok nagyon fogyok.164cm a magasságom, és 46 kilós vagyok most. Mit tegyek? A terhességem előtt 50kg voltam. A terhesség alatt 10 kg-t szedtem fel, ami rögtön le is ment. Rendesen táplálkozom.

Szia, én is ebben a cipőben járok.

Szülés előtt 60 kg voltam (174 cm), 4 hónapos a babám, most 54 kg. Én 14 kilót híztam a terhesség alatt, de 1 héttel szülés után már mind le is ment, azóta meg csak fogyok.

Nagyon sok tejem van, a babám már 7,5kg.

Sajnos én nem eszek rendesen, mert nincs étvágyam. Szedem az Elevitet, hogy legalább valami vitamin jusson belém.

Eleve a szoptatás miatt is kellene a plusz kalória, ráadásul tornázok is hetente 5-ször 30-40 percet és naponta vagy két órát gyaloglok-sétálok a babámmal. (kicsit túl vagyok pörögve, mindig ilyen voltam) :)

Kellene vagy plusz 1000 kalória, de semmi étvágyam :( Megiszok naponta legalább 5-6 liter teát, lehet azért sem vagyok éhes.

Az nyugtat, hogy a babámnak van rendesen ennivalója :)

Én is csak irigykedni tudok... Majd 3 hós a babám,de még tök nagy a pocakom,és alig fogytam vmit,pedig szoptatom,és nem eszem fölöslegesen...

Szerintem csak szoptass tovább nyugodtan,igyekezz talán egy kicsit többet enni,mint amennyit szeretnél,vagy sürübben. Egyébként nem vagy kórósan sovány,úgyhogy ne aggódj szerintem!

Jó egészséget Nektek!