Ehetek update kajákat szoptatás alatt?

Nem karos, csak figyelj arra, hogy eleg legyen a kaloriatartalma a tejhez is. Egeszisd ki gyumolccsel, gyumolcslevel, ha ugy erzed, hogy csokken a tej mennyisege.

ne, ha jót akarsz.. nem csak hogy kevés, nem egészséges.. felviszi a cukrodat(tapasztalat) bár nekem nincs gyerekem Élj egészségesen napi 3 étkezéssel.. a kisbabát sem károsítod így.És fogyhatsz.. könnyedén (hogyan fogyjunk le diéta nélkül c. könyv)