Tejserkentes, de hogyan ?

Keress fel szoptatási tanácsadót, és/vagy lépj be a Facebookon a Szoptatási tanácsadás - kérdezz felelek nevű csoportba, ahol szakértők tudnak segíteni.

Tejet szaporítani gyakori mellretétellel, fejéssel, sok folyadékkal, megfelelő, kiegyensúlyozott étkezéssel, pihenéssel lehet, plusz vannak kifejezetten erre a célra kifejlesztett teák, kapszulák, a Karamalz meg a 0%-os sörök is jók, kinek mi válik be. Tápszert is lehet szoptatásbarát módon adni a szoptanít eszközzel. De személyre szabottan segíteni tényleg csak a tanácsadó tud.

Kitartást, sok sikert kívánok!

2# vagyok

1-es válaszolónak: azért van átmenet a gyakori mellretétel/válaszkész szoptatád és az "egész nap a melleden lóg" között. Én is igény szerint szoptatok, de van cumija is, pont azért, hogy ne a mellemet használja elsősorban megnyugtatásra. És a cumi sem az első, ha sír.

Nyilvan meg kell találni egy egészséges egyensúlyt, ami anyának és a babának is megfelel.

Az is lehet, hogy tényleg nincs sajnod elég teje a kérdezőnek, de lehet, hogy a probléma egyszerűen kezelhető. Belebolondulni nem kell a próbálkozásba, hogy mindenképp szoptasson, de azért az esélyt meg lehet adni.

Eszel elég szénhidrátot?? Kenyér, kalács, tészta, levesek, ilyesmi??

Iszol eleget? Naponta minimum 3 litert kellene.Víz, limonádé, Karamalz... Én ezeket ittam felváltva.

Ha nem eszel/iszol eleget, nem is lesz tej.

Hozzáteszem, előfordul, hogy egyszerűen nincs tej. Ha nem lövell be,akkor meg ott a tápszer. Azon is felnőnek.