Hogyan kell fejni miutan ivott a baba?

Először én is azt hittem, üres, aztán kézi mellszívóval addig erőlködtem, míg lejött 50 ml. Magadnak kell rájönni mi válik be, pl kézzel nekem se jön 1 csepp sem.

Mindenképp fejj, mert ez szaporítja a tejed. Maszírozd a melled napi 2szer, este melegvízes zuhany is jót tesz.

Én pl ha sört iszom megnő a tejcsi mennyisége. Próbát megér. Persze válassz menteset.

Ott van még a laktoherb, és a homeos bogyó is.