Aki folyamatosan fogyott szoptatás alatt mit csinált hogy megálljon a súlya?
Vitamin,vagy bármi ilyesmire gondolok. Teljesen elfogyok. Hónapról hónapra 2-3 kilóval kevesebbet mutat a mérleg. Úgy érzem nem tudok annyit enni hogy kettőnknek elég legyen. Már csak 51kg vagyok. 10 hónapos a fiam,ő 11kg nagyon szépen gyarapszik,iszsz baba. Az étkezések kiváltásával nem állunk jól,csak eszeget,kóstolgat és sokat szopik. Szeretném is sokáig szoptatni,főleg így hogy nem igazán fogad el mást vagy csak keveset ami nem mennyiség.
Kérlek titeket csak azok írjanak akik ezt átélték és valós tapasztalatuk van. Köszönöm előre is a válaszokat!
Valószíüleg nálad nem a mennyiséggel van gond, hanem a minöséggel - megfelelö összetételü étrendre lenne szükséged, meg megfelelö kalóriamennyiségre.
Ha gondolod, írd meg részletesen, mit és mennyit eszel egy nap, akkor jobban lehet konkrét javaslatokat tenni.
Holnap tudok újra írni, elöbb nem.
Jajj de ieigyellek,en szigoru dietaval is alig fogyok :(
Es ha abbahagynad a szoptatast? Ekkora gyereknek mar reg nem letszukseglet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!