Mit tegyek ebben a helyzetben?

Jelenleg 136 kiló vagyok.

135 kilóval mentem szülni, 129 kg voltam utána. Nem híztam nagyon a terhesség alatt.

Viszont a szoptatás. Ezt 2 hónap alatt szedtem magamra.

Pedig oda figyelek azért arra, hogy mit eszem, nem nassolok. Reggeli-ebéd - vacsora. Hozzá teszem nem diétazom. Neki álltam de érezhetően csökkent a tej mennyisége.

Viszont ez így nem állapot. Nem akarok többet hízni, le akarok fogyni.

A pajzsmirigyemmel, inzulinommal minden rendben.

Már nagyon fontolora vettem, hogy abba hagyom a szoptatást. Vagy hízok és szoptatok, vagy le tudok fogyni de akkor elapad a tejem.