ADHD-s gyereknél otthoni fejlesztés?
Én csak gyanakszom a fiamra hogy ADHD-s, szeptemberben menne iskolába. Hogyan tudnám fejleszteni a koncentrációját, túlmozgását hogy ne legyen probléma? Nem szeretném hogy gyógyszert szedjen, inkább prevencióként kipróbálnám előbb az itthoni fejlesztést.
Ha együtt vannak a barátokkal, ovistársakkal úgy látom szinte mindegyik gyerekre rá lehetne sütni az ADHD diagnozist. Viszont csak a sajátomat ismerem. Sokat beszél, nem tud koncentrálni 10 percnél tovább, elhülyéskedi a dolgokat, elfelejti a kérést, nehezen ismétel vissza, nem bír csendben maradni.
Édességet nem igazán eszik, ovi után ritkán néz tv-t este picikét azt sem minden nap, délután együtt játszunk, rajzol, kint vagyunk. Éjjel alig alszik (6,5 éve), éjfélkor megébred és 5-ig félálomban tart minket, mászkál. Heti 1x járunk TSMT szerű tornára, de nehezen tud koncentrálni, inkább lusta csinálni a feladatokat, pedig előtte mindig megbeszéljük hogy most tényleg csinálni fogja, inkább zavarja a többieket.
Van-e valami különleges otthoni fejlesztés, torna, diéta amire figyelni kell?
Erre nincs csodaszer. Az oviban nem javasoltak valamit iskolaérettségi vizsgálat környékén, hogy hova forduljatok? Mert ha tényleg problémás, de az iskolában csak rossz gyereknek lesz elkönyvelve, az rosszabb, mintha ugyan "bélyeget", de ezzel valós segítséget kapna már most és majd ott is. Gyógyszert nagyon ritkán javasolnak és pláne nem adnak titokban... miért ettől félsz?
Diéták mindig felröppennek a témában (hol a glutént, tartósítószereket vagy a magas keményítőtartalmú ételeket okolják, hol teljes nyers kosztot javasolnak), mások viszont állítják, hogy semmi köze hozzá. Ha a netet böngészed, sok olyan cikket fogsz találni, hogy xy is kigyógyult, mióta diétázik (legutóbb dr. Natasha Cmampbell-MCBride: Gap-szindróma nevű könyvét olvastam a témában, elég meggyőző, de laikus vagyok). És ki az, aki kísérletezni mer csak úgy a gyerekével ismeretlenek tanácsára?
Amit mindig javasolnak és biztos nem árt, az a sport (váltott láb-kéz, pl. úszás, karate...amiért tudna lelkesedni), nagyfokú következetesség, szeretetteljes odafigyelés és szigorú napirend.
Egyébként ha csak neked műsorozik - persze te érzed, így van-e, de jellemző e korra unalom és "túlzott biztonságérzet" :) esetén ADHD nélkül is -, hagyd ott a foglalkozáson, ne bánj vele dackorszakos babaként és ne menj bele alkuba meg hisztibe. Általában sokkal jobban meg akarnak ilyen szituációkban felelni a tanárnak vagy a többieknek, mintha ott van kiskapuként a szülő is. Ha a többiek is hasonló problémákkal vannak ott, a foglalkozásvezető biztos meg tudja oldani. De ha régóta jártok, akkor kérdés, hogy használ-e, viszont nagy részét tuti otthon is tudnátok már gyakorolni.
Heti 1 TSMT semmit nem ér! Felejtsd el! Heti 2-3. Lehet, neki már a másik torna kellene. 6 éves korig használják a tsmt-t. Mindenképp keresgálj a neten a "komolyabb" tornára, fejlesztésre.
És vigyed. Intézd.
Ha valóban gond van, akkor otthon te ezt nem fogod tudni kezelni. Az ilyen gyerekekre általában jellemző az opponálás, és erre is megvannak a módszerek, hogy ezt hogyan kell kezelni, még a gyógypedagógusok sem tudják mind, kell hozzá érzék, olyan személyiség is.
Vidd el egy gyógypedagógushoz, hogy nézze meg, aztán ha ő is gondot lát, akkor kérj egyéni fejlesztést. Hivatalos kivizsgálást én nem javasolnék, mert az állami rendszer nagyon akadozik. Fejlesztést nem nagyon tudnak biztosítani az iskolák, ha van is, nem sokat ér, csoportos, nem homogén csoportban, a gyerek egyéni problémái egyáltalán nem fejlődnek. Ellenben bélyeg a gyereknek. Elég nehéz adhd-s gyereknek iskolát találni, ha nem a körzetesbe szeretnéd vinni, akkor rögtön el is felejtheted.
Sokszor leírtam már, mindenki lepontoz, pedig elég sok ilyen ismerősöm van, és mindenki megbánta már a hivatalos papírt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!