Zöld teát lehet adni egy 6 és egy 8 éves gyereknek?

Kérdező ha gyereked isznak fekete teát, vagy ittak már életükben akkor adhatsz nekik nyugodtan zöldteát is, ugyan annyi koffein van benne. Emlékszem mikor én voltam kicsi mindig Earl Greyt ittunk , azon nőttem fel, ma egy kicsit túl reagálják ezt is , mint sok mindent.

Az enyém már mindenfélét ivott, kivéve zöldet :) Liptont szoktam venni (gyerekkoromban én is azt ittam, isteni az illata is, a fekete liptonnak például, de a sárgát is szeretjük), most rózsavirágos fehér tea van itthon. Semmi mellékhatása nincsen. A kakaóban is van koffein és még ki tudja milyen élelmiszerben. Macikávét is iszik. Zöld teát én konkrétan annyira nem szeretem az íze miatt (kesernyés) és mert vizelethajtó, hashajtó hatása van. Tehát amikor azt írják, hogy a zöld tea tisztít, na, az így tisztít. Zöld teát én a bolti dobozos vagy üveges formában szoktam venni, például az egyikben nincsen szénsav és szteviás, olyat már ivott a gyerek is. De otthon tealeveleset nem tartok, az esetleges mellékhatása miatt. Én egyébként úgy gondolom, ha a gyerekeket rá akarod szoktatni a tea ivásra, akkor nem a zöld tea a legalkalmasabb, az íze miatt. Ízlés dolga is a tea ivás, lehet, hogy az egyik ízlik majd nekik, a másik nem. De én akkor sem a zöld teával kezdenék, hanem mindenképpen egy jó illatúval, tehát pl. a fekete liptonnal, egy mentával vagy egy kakukkfűvel, hársfával. A gyümölcsteák is jó illatúak, de inkább az aroma miatt és azok nem is igazi teák, ha úgy nézzük.

Én 5 évesen ittam már fekete teát is, nem kifejezetten gyengére főzöttet, és nem lett tőle bajom. Nem is lettem koffeinfüggő sem.

Én a rooibos teát ajánlom. Adhatsz zöld teát is, de a rooibosnak jobb az íze és nincs benne koffein, valahogy szerintem "gyerekbarátabb". Vörös tea néven is ismert.