1,5-2 év közötti gyermeketek napi étrendje hogy néz ki?

18 honapos, most eppen nagyon jol evos korszakaban van, de ez eleg surun valtozik.

Reggelire (8 korul) altalaban piritost eszik, hetvegente rantottat, zabkasat. Zoldseget mindig eszik hozza, de a szalamait, felvagottat nem eszi meg.

Tizoraira gyumolcsot kap, ilyenkor szinte mindig jatszoteren vagyunk, ha megeszi a gyumolcsot kap edesseget is, turorudi, csokikrem, csoki, kismacko.

Ebedre azt eszi amit mi, egyedul a borsot nem szereti. Uzsira gyumolcs van, ha ehes, kap szendvicset.

Vacsora 6-kor van nalunk, akkor maradekot eszunk, vagy fozok ki egy kis tesztat pestoval, eszunk melegszendvicset.

Este 8-kor megy aludni, alvas elott kap meleg tejet (poharbol).

a mai napja kb. igy néz ki

reggeli: (fél 10 korul van, mivel 9 ig alszik àltalàban) gabonapehely

ebédre: hal rizs, pàrolt zoldségekkel

délutàn: joghurt, keksz

vacsora: raguleves

nagy ritkàn kap hideg ennivalot - halas falatkàkat, vagy sonkat, sajtot. igazàbol o napi kétszer melegkajàt eszik. zoldség pedig minden étkezésnél van. gyumolcsoket nem igazan eszi meg, viszont nyersen, pàroltan, fozve,sutve mindenféle zoldséget imàd.

Reggeli:kakaó tehéntejből,vajas v medvesajtos kenyér.

Tízórai:nincs mert későn kel és a reggelivel jóllakik

Ebéd:amit mi eszünk

Uzsi:tejbegríz,tejberízs,joghurt gyümivel kekszel.

Vacsi:Kenyér csirkemellsonka,sajt

Lefekvés előtt még tejet iszik