2 év körüli tejfehérje allergiás gyereked miket szokott enni egy nap?

Mennyire részletesen szeretnéd?

A mi kisfiunk 5 éves, 4 éve táplálkozik tejtermék- és tojásmentesen.

Ugyanazt eszi, amit mindenki más is, csak tejmentes változatban. Kivéve a joghurt, túró és a sajt, mert mi kifejezetten szójából készült terméket sem adunk neki.

Reggelire általában kenyeret evett felvágottal, jó minőségű virslit, lángost, kókusztejbegrízt. Ha ehetett volna tojást, akkor a bundáskenyér, tükörtojás, főtt, kemény tojás és a rántotta is szerepelt volna az étlapon.

Ebédre ugyanezt ette, mint mi, pontosabban, mi ettük azt, amit ő, mert úgy készítem el az ételeket, hogy ő is tudjon belőle enni. Mindig ettünk valamilyen levest és második fogást.Igyekeztem hetente többször főzeléket készíteni, ezt rizstejszínnel habartam be. nagyon szerette/szereti a kisfiam a fasírtot, ez is gyakran szerepelt az étlapon, természetesen tojás nélkül elkészítve.

Vacsorára általában vagy ugyanazt ettük, mint ebédre vagy szendvicset.

Tízóraira és uzsonnára pedig gyümölcsöt vagy ekkor ettünk kalácsot, piskótát, ilyesmit.