1000-es C-vitamintól milyen baja lehet egy 3 éves kisgyereknek?

az oké hogy kipisili de közben azért a veséjét nagyon megterheli a magas dózisú c-vitamin!

Ha több részletben adod(pl 3 db-ra eltöröd) akkor úgy már jó!

De én pl úgy adom 2 évesemnek a 600 mg-osat hogy összetöröm és a napi 1-1,5 l teájába belekeverem és azt szépen napközben megiszogatja apránként!

Baja??

Max. egészséges marad, nem lesz daganatos, se sima megfázása.

Egyetlen c-vitamin tabitól valóban semmi baja nem lesz, de azt hozzáteszem: senkinek, felnőttnek se használ, amennyiben szintetikus a kérdéses tabletta.

Forgalomban vannak szerves alapú vitamintabletták is -tápl.kieg.-, de persze elsősorban növényi ételekből lehet a szervezet számára megfelelően hasznosítható vitaminokat adni. (Szerves kötésűek.)

A szervetlen nem csak hogy kevésbé hasznosul, de idővel lerakódásokat okoz a vérerekben, vesében.

A konkrét kérdésed kapcsán viszont, ismétlem: egyetlen C-vitamin tabitól semmi baja senkinek nem lesz, akkor se, ha szervetlen.