Hogyan segíthetnék a kislányom túlsúlyán?

2 és féléves, és 17 kg, 92 cm. Látszatra is vastagcsontú, nagy gyerek. Apja és én vékony testalkatúak vagyunk, nagylányunk aki 6 éves pedig kifejezetten rossz evő,vékony kislány. A kicsi születési súlya inkább alacsony volt (2900 g), 19 hónapos koráig kapott anyatejet, a hozzátáplálást 6 hónaposan kezdtük időben, betartva a szabályokat. Akkor azt mondták majd nyúlik,és hipp-hopp lemegy róla a felesleg. Nem így lett,jó evő nagyon,de normális ételeket eszik, mi sem eszünk zsíros ételeket. Édességet ritkán kap, sajnos már dugdosom előle, mert a testvérének jobban meg van engedve, hiszen nála örülünk ha hízik valamitől. Nem értjük, hogy hogyan hízik ennyit, és főleg hogy azt mondják a genetika nagyon számít. Nagyszülők között sincs kövér alkat. Nem szeretném,ha később emiatt önbizalomhiánya lenne, szeretnék neki segíteni,csak nem tudom hogyan. A nassolás minimális nála, mert ha a testvérét látja csipegetni,neki sem tilthatom meg, de próbálunk ügyelni. Mit tanácsoltok? Egy dolog van,amit nem tudok megvonni, hogy a teába cukrot teszek, mást sajnos nem iszik meg....