Lehet adni edesitoszerrel a teat 2 es 3eves gyereknek?

2-3 éveseknél még helyre lehet hozni. Igenis, legyen a víz a nyerő. Te alakítod! Ha állandóan cukros-savas-vegyszeres italt isznak, a első lépésben a foguk, majd sorban a szervezetük többi része HELYREHOZHATATLAN károkat szenved.

Víz. Kevés igazi citromlével- az gyenge sav- FINOM oltja a szomjat és egészséges !!!

Kedves Kérdező,

szerintem sem a legjobb ötlet az édesítőszer.

Helyette inkább nyírfacukrral édesíts vagy mézzel, ha már mindenképp kell- de azt is nagyon minimálisat.

Nálunk elsősorban víz ivás van, ha teát iszik a kisfiam, azt is igyekszem a lehető legtermészetesebben. A gyermekteáknak (pl. pickwick fehér tasakos) egyébként sincsen rossz íze cukrozás nélkül sem, mert gyümölcsteák, nem pedig erős fekete.

Ha savanykásabb teát készítek (pl. narancs) vagy citrommal is ízesítek valamit, akkor teszek az 1 literhez (!) egy kisebb csapott evőkanál NYÍRFAcukrot.

Természetes anyag, kisebb kalóriatartalom, nem teszi tönkre a fogakat.

Ha most elég édesen isszák, akkor az is jó ötlet lehet, hogy a cukorról szépen átálltok valaki kevésbé egészségtelenre és aztán annak a mennyiségét csökkented le fokozatosan 1-2 hét alatt.

Érdemes esetleg még arra is figyelni, hogy az ún. 100%-os gyümölcslevek is tele vannak cukorral- mi azt is jól felhígítva isszuk, ha alkalmanként sor kerül rá.

Tudom, hogy nem könnyű "harcnak" nézel elébe, mert sajnos az óvodák, bölcsődék többsége víz helyett az agyoncukrozott és citrompótlózott fekete teát kínálja a kicsiknek, amivel én nem nagyon értek egyet.

Szép napot: