Kaviárt adtok kisgyereknek? Van benne tartósítószer (E202, E211), de egy csomó értékes anyag is. Egyszer adtunk neki a miénkből, és annyira odavan érte, hogy azóta rendszeresen adunk neki.

Nem minden E szám rossz és káros a közhiedelemmel ellentétben. Utána kell nézni mindig, mert a természetes anyagok, színezékek is E számok. Tehát, a céklapor vagy répapor, mint színezék is E. Neked utánajártam, és az olvasottak alapján nyugodtan adhatod kisgyereknek is.

[link]

[link]

Még az aszkorbinsavnak (C-vitamin) is van E száma, úgyhogy tényleg nem biztos, hogy káros anyagokkal vannak teli az élelmiszerek.

Amúgy van E-szám kereső, ha valami érdekel, utána tudsz nézni.