Hogyan szoktassam le hogy 20-30 percenként felébredjen? Egyedül elalvás? Hogyan?

Tegnap írtam egy kérdést 1,5 éves fiam 20-30 percenként felébred délben én altatom vissza mindíg de 20perc múlva kezdődik előről.Tegnap azt a választ kaptam hogy azért mert nem tud egyedül elaludni és ha kizökkenti valami az alvásból már rám vár hogy menjek.Ebben szerintem van igazság.DE!Hogyan tanítsam meg egyedül elaludni.Ha otthagyom rosszul létig üvölt.(Nem nagyon megy nekem)Este és hajnalban még cicizik úgyhogy semmiféle alvó állat nem kell neki.Sajnálom is mert hogy várjam el tőle hogy "segédeszköz" nélkül aludjon.De sokan írták itt hogy kicsi még nem kell magára hagyni hogy egyedül aludjon el.Akkor mi a megoldás?Már én sem bírom hogy egy másfél órás alvás alatt 4-5-ször megyek visszaaltatni.És persze gondolom ez neki sem pihentető.A szívem szakad mikor olvasom hogy egyes babák2-2,5 órát is alszanak egyhuzamban.Minden véleményt szívesen veszek!