Megosztanátok velem 2 év körüli kisgyermeketek egy napi jellemző menüjét?

reggeli pl.

szalámi 4 -5 szelet

vajkrémes kenyér

tea v. kakaós tej.

ebéd: sajtos tészta

5 dkg sajt és 1 dl tejföl készítésével - azért írom így mert nem tudom hány deka tésztát szoktam kifőzni...

napi szinten 1 liter folyadék

nasi :2 kocka tejszínkrémes csoki

gyümölcs: 1 banán 1/2 alma esetleg narancs még este.

vacsora: egy csirkemellszelet sütve és köret

27 hónapos kisfiam ilyeneket eszik:

Reggeli- vajas kenyér, felvágott, paradicsom vagy lágy tojás, kenyér vagy tejbe aprított kenyér

Ebéd- leves jó sok kenyérrel, másodikat már nem eszik

Uzsonna- tejbedara vagy lekváros kenyér vagy puding vagy valami sütemény

Vacsora- főzelékfélék vagy bundás kenyér vagy halhús vagy a napi második fogás

2 éves lesz holnap

ébredés után: Anya cici!

kicsit később csinálok neki babatejből kd 1 dl italt, vagy megissza, vagy iszik belőle. De csak akkor ha mégkérdzeem és azt mondja kér.

reggeli: szendvics, de ma pl pépet kapott, johgurt-mikor mit kér

délelőtt szokott kérni gyümölcsöt (madarin, kivi, alma)

ebéd: mindegy, csak ebéd legyen és 12 előtt, mert már akkor éhes

ma pl HIPP 1,5 év+-os üveges kaját kapott/vagy főzök neki valami/vagy marad előző este vacsorából

tésztát, levest imádja, hust nem annyira, krumpli jöhet

spenótot utálja!

van amikor kér pudingot/rudit ebéd után

délutáni alvás után cici

uzsonna: gyümölcs, gyümölcspüré(Sparban szoktam venni gyümölcsvelő, istenien finom és csak 250 ft), szendvics, joghurt, túrókrém(házi), tumix-mikor mit kíván

De -főleg így télen, amikor kevés a gyümölcs üveges bébikaját is adni, tegnap uzsira pl őszibarack-maracuja-sat evett.

vacsora: amit mi eszünk, ma pasta carbonara lesz

elavás előtt cici

Teát vagy gyümölcslevet iszik (100-os narncs, alma), szoktam narancsot facsarni

(Kislány amúhy, majdenm 14 kg és 90 centi)

Második vagyok,

A napi két liter tea elmegy, este is azzal alszik el. Gyümölcsleveket nem szereti, a gyümölcsöket, bármi legyen az, azt bármikor, bármilyen mennyiségben.

22 hónapos, összességében válogatós és nem jó evő kislányom menüje:

Reggel:

1 dl kakaó

Tízórai:

kalács (fél szelet) vagy egy fél kifli, zsemle

2-3 szelet felvágott, sajt, margarin vagy májas

Ebéd:

Leves (nem sok), aztán jobb esetben egy kis darab hús, kevés rizs, 5-6 db hasábkrumpli, egy fél palacsinta. (Főzeléket nem eszi meg, krumplipürét szintén nem, tésztákat sem.)

Uzsonna: Mint tízóraira, vagy kefír, joghurt, virsli (1 és fél)

Vacsora: Változó. Ha elmegyünk valahova enni, akkor szépen eszik mindenből, otthon nem nagyon.

Lefekvés előtt még megiszik 2-2,5 dl kakaót, vagy Maci kávét.

26 hós fiú

reggel felkelés után: 1 bögre kakaó, pár db keksz (győri édes általában)

tízórai: milka rudi vagy kinder tejszelet vagy kinder pingi

ebéd (12.-kor): ami van itthon főtt kaja, ma krumpli főzelék volt

uzsi: joghurt vagy puding

vacsi: kicsit válogatós, tejbegríz vagy virsli vagy májkrém, vagy az ebédről maradt főtt étel

este lefekvés előtt nem sokkal még egy kis tej vagy kakaó, szokás szerint a pár db keksszel

napközben sio őszibaracklét iszik vagy teát

nasi: pufi kuki, ropi, nápolyi, keksz, stb

2 éves kisfiú

reggeli: kalács, keksz tejjel v. kakaóval, de néha vajaskenyér, tojás, sajt mikor mi

tízóraizni nem szokott, mert korán ebédelünk (fél 12)

ebéd: szinte minden nap főzök, azt eszi amit mi, szerencsére mindent szeret (mondjuk a húsokat kevésbé) pl. főzelékek valamilyen feltéttel, tésztákat nagyon szereti (túrós, sajtos, grízes stb.) levesek sok zöldséggel, húsi krumplival v. rizzsel stb.

uzsi: joghurt, gyümi v. valamilyen nasi

vacsora: általában hideget eszünk (nem mindig, van hogy meleget) sajt, sonka, kenyér valamilyen kencével, zöldség (szereti a retket, ubit, paradicsomot, de pl. a savanyúságot is nagyon kedveli.

Elalváshoz még ő is szopizik, egyébként csak vizet iszik, kivéve a reggelihez. Gyümilevet ő sem szereti, néha kap szörpöt (lightosan) sok ásványvízzel.

2 éves lesz jövőhéten

reggeli: rántotta, kemény tojás, bundás kenyér, kenyér valami feltéttel, tejbegríz, esetleg kakaó - nem mindig kell neki

tízórai: gyümölcs, müsli, túró rudi, valamilyen keksz, de csak kevés

gyümolcslé, vagy kubu

ebéd: húsleves, brokkoli vagy valamilyen krémleves,

valamilyen hús, köret (krumpli, zöldség , főleg répa)

uzsi: gyümölcs, süti, túrókrém, kölesgolyó

vacsora: valami egyszerű, könnyű, hogy ne terhelje meg a gyomrát. esetleg kakaó, ha kéri

napközben vizet iszik, tízóraira vagy uzsonnára,

olyat , hogy csoki , hát, inkább túrórudi, túrókrém, valami lekváros piskótás süti...