Hogy tudnék fogyni egy kicsit 2 éves gyerek melett?
Bár nem igazán ide való kérdés, de itt talán mégis akad valaki aki hasonló cipőben jár.
2 éves gyerekkel vagyok itthol és szeretnék fogyni néhány kilót (5-10), de sajnos nem tudok eljárni kondizni, uszni, futni, semmi ilyesmi. Mit tudnék itthol csinálni 2 éves mellett? Vagy az étrendemen hogyan kellene változtatni?
Megint én.
Komolyan mondom, sértés nélkül, hogy menjetek el akkor orvoshoz, mert ez nem természetes.
Tuti, hogy valami hormonzavar okozza ezt vagy valami felborult a szervezetetekben.
Ezt tényleg nem sértésnek írom.
Mégegy.
Édesanyám, 164 cm, 104 kg, édesapám már meghalt, de ő sem volt a vékony fajta.
Én átlagos alkatú vagyok, mégis vissza tudtam fogyni, a szervezetem saját magát visszafogyasztotta valahogy.
Az én anyukám 50 kg sincs és 160 cm, apukám 85 kg és 172 cm, nekem meg nincs epeholyagom és rendszertelen a ciklusom. Nem is akarok vitázni, csak tanácsot kérni.
Táplálkozás és a rendszeres mozgás kell. Asszem.
Egyébként 28 éves vagyok.
Szia!Én is hasonló cipőben járok,csak az Én kicsim 11 hónapos.Most a callanetics tornát csinálom egy héten legalább 4x,illetve odafigyelek a kajára,de ez a legnehezebb,mert imádok enni,ha próbálom is úgy intézni hogy ne legyen itthon "káros"kaja,akkor biztos odakerül valahogy(anyós,anyukám...vagy csak a férjem állít haza egy pizzával)szóval nem egyszerű.De meg kell próbálni,mert nyárra már szeretném felvenni a régi ruháimat,(bár sosem voltam egy nádszál)most mégis megelégednék a terhesség előtti formámmal.Nagyon sok kitartás kell hozzá,illetve a környezetünk részéről segítség.Hogy legalább egy órácskára vigyáznának a gyerekre,míg letornázom az adagomat.De sokszor Nekem sem jön össze.Most pld már 2 hete egyszer sem tudtam csinálni,úgy meg s...t se ér.De Én nem akarok dagi maradni!!!!!!!Szóval elég az önsajnálatból,és harcra fel!!!A kilók ellen!!!
Csináljuk együtt!Talán úgy könnyebb.Ha naponta leírjuk egymásnak,hogy mit ettünk,mit tornáztunk.Na?!
Mit szóltok???
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!