Mit tegyek? Kislányom nagyon rossz alvó,3-4x ébred éjszaka.
Kislányom 2 éves,de még mindig nem alussza át az éjszakát. Este 9-kor elalszik, hajnali 1-kor felébred,megitatom,visszaalszik,hajnali 2-kor újra felébred és legtöbbször 3-4-ig nem is alszik vissza,ennek ellenére 6-kor már felébred. Már délelőtt 9-10-kor fáradt,nyűgös, hamar elszik és akkor 3 órát alszik,próbáltam ezt lerövidíteni,hátha a hosszú délutáni alvás miatt nem alszik,de semmi különbség nem volt. Tudom,ez mellékes,de már teljesen kimerültem,hogy nem alszom többet 3-4 óránál többet folyamatosan. Volt valaki hasonló helyzetben?
Tudnátok tanácsot adni?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Mi is ebben a cipőben vagyunk.Idegileg kivagyok.Lifenetwork-ot nézek,és örülök,ha valaki rosszabb,mint az én gyerekem!:-)
Majd kinövik.Remélem.Elvesztettem a türelmem vele,de reggelre semmire nem emlékszik...
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
MEnnyit van a gyerek szabadban naponta? Ugyanis könnyen lehet, hogy az abaj, hoyg keveset van kint. Minden gyereknek (akármilyen idöjárás is van, kivéve, ha - 15 foknál hidegebb van) szüksége van naponta legalább 2-3 órai szabadban játszásra, sétára. Ha ezt betartod, akkor nincs olyan, hogy nem alussza végig az éjszakát.
Egyéb okok lehetnek még, hogy az éjjel itatás "érdekes" neki: ha felébred, akkor ne csinálj világosat (vagy csak egy gyenge kislámpát kapcsolj be), itasd meg, de se ne mesélj, se semmi más szórakoztatás ne legyen.
Lehet, hogy a szoba túl meleg, vagy elhasznált a levegö: legfeljebb 20 fok legyen, de jobb, ha csak 18, mielött lefekteted, legalább 10-15 percig nyisd ki teljesen az ablakot (utána hamar visszamelegszik, max. újabb 10 perc kell hozzá), a gyereken csak pizsama legyen meg egy nem túl vsatag takaró.
A másik tipp neked: ha délután a kicsi alszik, akkor te is feküdj le es pihenj, akkor kevésbé visel meg a helyzet. (A munka megvár utána is)
négy gyerekes anya
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Köszi a válaszokat.
Mi is mindent kipróbáltunk,amit csak lehetett,de sajnos nem volt eredménye. Viszont érdekesség:tegnap végre átaludta az éjszakát!!!-lehet egy kismanó megsúgta neki,hogy a Gyakori kérdésekben "panaszkodtam" róla:)))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!