Megfelelő ez a menü egy napra vagy túl kevés?
Reggel felkel megiszik 250-300 mili tej italt,utána kb rá egy órára megeszik egy szelet kenyeret bio dzsemmel vagy felvágottal
Déli alvás előtt még eszik egy joghurtot vagy egy joghurt italt
Fel kel megeszik egy tányér levest utána pedig gyümölcsöt
Este velünk vacsizik és utána megissza ugyan úgy a 250-300 mili tej italt
Lassan 3,5 éves
Azt meg ki felejtettem hogy még iszik napkozbe 300 mili körül vizet,gyümölcs levet
És nasizik is mikor mi van,túró Rudi,kinder tetszését, sós ropi
Mindig frissen főzök vacsira
Ez változó,főzelékek,pürék is mindig van hús mellete
A reggeli tej italt most kezdjük el hagyni,de mindig kéri reggeli után
Reggelre sosem eszünk meleg ételt
Mindig felvágott,sajt,müzli,zöldségek vannak
Hiányolom a tojást az étrendből.
Nem hiszem, hogy éhes lenne, viszont lehet estére sok neki màr a legfőbb étkezést tenni.
Megterhelő a kisgyerekgyomornak.
Pl a cukrosoknak is kell “utóvacsi”
Korábban van a rendes vacsi és kell utóbb is enni valamit.
Eszik tojást is!
Akkor le írom a tegnapi menüt hogy legyen tisztább.9 kor szoktunk kelni amugy
Reggeli 250 mili tej utána kb fel órára egy szelet kenyér vajjal és barack dzsemmel amit én főztem.Kimentunk játszani amikor bejottunk ez volt kb 12 körül akkor megérett egy almát,egy bánatot és egy kekszet majd meghívott egy Actimelt.
Déli alvás 2 körül van. Felkel 4,fel 5 körül akkor eszik levest amit épp főztem (tegnap pl zöldség leves volt,ebből megeszik egy szelet kenyér és kb 2 merokanal leves)
Kb 6 körül van egy kis nasi NEM FOGOM TILTANI TOLE
Este pedig 8 után ettünk krumpli pürét csirke májjal
9 után fürdés
Fel 10 után megússza a tej italt.
Hát ez nem egy egészséges, és főleg nem szokványos napirend, bajok leszek az óvodával. A nyár maradék idejét töltsd az átrendezéssel.
A reggelit egyben szokás enni, nem két részletben, de az még hagyján, szokás kérdése.
Délidőben (12-1 körül) ebédidő. Leves és meleg főétel. Alvás utána.
Ébredéskor kis uzsi. Annak jó a joghurt meg a gyümölcs, amit szeret.
Vacsora 6-7 óra körül.
Fürdés és egy háromévesnél fekvés 8-kor. Nem fél 10 után. Lehet, hogy neked így kényelmes, mert a te napirendedhez illik, de az óvodába még a legliberálisabb helyen is be kell érni 9-ig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!