Szójalecitinkapszulát adhatok 12 éves fiúnak?

A lecitin hatása, a szójalecitin jótékony tulajdonságai

• A lecitin lebontja a zsírsejteket, s hozzájárul az optimális zsíranyagcseréhez;

• Megakadályozza, hogy a zsírsejtek lerakódjanak az érfalon, így csökkenti a koleszterinszintet;

• Tisztítja az érfalakat, és erősíti a szívizomzatot;

• Serkenti az agyműködést, a memóriát és a koncentrációs képességet;

• Enyhíti, illetve megszünteti az ízületi fájdalmakat, segíti az izmok regenerációját;

• Antioxidáns tartalma segít megelőzni a daganatos betegségek kialakulását;

• A lecitin továbbá egészségesebbé varázsolja a hajat és csökkenti a hajhullást.

Az optimális anyagcseréhez, a koleszterinszint csökkentéséhez, a haj és körmök jó állapotához nem csak a szójalecitinen át vezet az út! Sok zöldség, gyümölcs sokkal nagyobb arányban tartalmaz antioxidánsokat, s rengeteg egyéb jó tulajdonságuk mellett (emésztés segítése és hasonlók) ráadásul az egészséges életmódra szoktatnak. Aki gyerekként megszokja, hogy sok zöldséget, gyümölcsöt eszik, az felnőttként is így tesz majd, de ha azt tanítják neki, hogy mindenre megoldás bekapni egy bogyót, háááát....

Tanítsuk meg a gyerekeket egészségesen élni, sportolni, ne kapszulákkal tömjük!

Sportoljon valamit rendszeresen! Olyat, amiben örömét leli, lehetőleg szabad téren. A sport nagyon jótékonyan hat az agyra és idegrendszerre.

Azt is tudni kellene, hogy a "nagyon lassan forog az agya" az valami konkrét probléma, vagy egyszerűen kamaszkori nemtörődömség és lustaság. Az előbbi orvosi beavatkozást (tanácsadást, kezelést stb.) igényel, az utóbbi kicsit több szigort és egy rendszeres, keretek közé szorított életet, amibe természetesen bele kell férnie játéknak, tévézésnek, szabadságnak is, de tudatosítani kell a kötelességeit - 12 évesen nem kicsi már - és keményen számon is kérni rajta, a saját érdekében.