Napi 9 órát alszok és mégis dögfáradtan esek be az ágyba este.10-kor fekszek és 7. 00-kor kelek. Mit csináljak? Nem tudok hamarabb lefeküdni, mert nézem a Jóban Rosszbant. Nem szeretném kihagyni.

Mi a fontosabb? Az, hogy kipihent legyél, vagy egy sorozat, amit visszakereshetsz a neten is, és akár évadokkal előre letöltheted?

De nekem is a második, csak én max. napi hat órát alszom, néha csak négyet-ötöt, mégse vagyok fáradt. :3

Neked viszont mérlegelned kéne.

ne nézzz sz*rokat a tv-ben,

amúgy a túl sok alvástól fáradtabb leszel én is napi 9 -10 órát aludtam most átváltottam 8 órásra és sokkal fittebb vagyok reggel.