Szülők! Ti mikor külditek el a 6.-os gyereketeket aludni?

8:30 takarodo.

Tv wifi nincs a szobaban mobilnet nincs a kartyan

Mas olvas meg. Vagy offline jazekkal katszik a telon.

De mivel 6kor kel igy inkabb alszik.

11 éves fiú.

10-fél11 között fekszik le.

Semmikor.

3.-4.-es korától magától fekszik le. 20:30-23:00 közt valamikor. Hétvégente ha úgy van, később.

Ezzel az a gond, hogy a kialvatlanság tüneteit nem olyan könnyű felismerni, hogyha nem egyszeri nagy alváshiány, mert akkor nyilván hulla másnap az ember. Ha mindig csak kicsit alszik vki kevesebbet, akkor az nem ilyen nyilvánvaló. Az ember agya át is áll és akkor nem is érez fáradtságot.

Még egy felnőtt is benézi magán néha.

Emellett egy kamaszt annxira magába szívhat pl az online világ, hogy simán elésorolja a bagolykodást a másnapi agyi működéseinek.

Ezért a lefekvés ideje szülői döntés is, amellett hogy irreális dolgot nem szabad elvárni pl 8-kor villanyoltás.

Egy normálisan nevelt gyerek nem játssza ki a szüleit, vagy ha néha igen, akkor is kevésbé és ritkábban.