Mit szedjek vagy csináljak, hogy ne idegesedjek fel könnyen?

Magnézium + B6

MagneB6.

B1 és C vitamin. A kettőt együtt kell szedni. Hallgass indiai vagy afrikai zenét, megnyugtat és feltölt energiával. Menj el egy kristályboltba és tapogasd végig a kristályokat, amelyiknél úgy érzed, hogy az kell neked, azt vásárold meg, tisztítsd meg, töltsd fel a napon, stb. Pihend ki magad, ne kávézz vagy ha még is, előtte egyél, igyál elegendő vizet és ne legyen túl erős a kávéd. Ha lehet kerüld a húst és az ótvar olcsó hústermékeket. Fontos, hogy mit látsz, mit hallgatsz, mit eszel, mit gondolsz. Figyelj oda ezekre a dolgokra és meglátod, hogy pikipiki pakkpakk megváltozik az életed.

Édesapám erősen könnyen feltudta idegesíteni magát és 1000 mg C vitamin és 250 mg B1 vitamin úgy lenyugtatta, hogy öröm volt vele beszélgetni utána.

Xnanax