Vegán anyukák, húst mivel pótoljátok a babátoknak? Sajtból növényit adok a babámnak de már ideje lenne a húst bevezetni. De azt nem fogom, így kellene pótolni valamivel.

Beszélj vegán dietetikussal, lépj be vegán szülős FB csoportba stb. (Egyébként, amíg nem tudjuk a baba korát, addig nem nagyon tudunk mondani bármit is.)

Egyébként nyugodtan lehet vegán a baba, ez tudományos tény: Az Ausztrál Dietetikusok Szövetsége, a Kanadai Dietetikusok Szövetsége, a Physicians Comittee for Responsible Medicine, a Brit Dietetikusok Szövetsége, és a több, mint százezer dietetikust számláló Academy of Nutrition and Dietetics is azon az állásponton van, hogy a megfelelően összeállított növényi étrend minden életkorban (beleértve a gyerekkort és az idősebb kort is) és állapotban (beleértve a szoptatás és terhesség időszakát is) teljes körű és kielégítő az ember számára. A Pécsi Tudományegyetem Táplálkozástudományi és Dietetikai Intézete pedig az Orvosi Hetilapban közölt egy tanulmányt a növényi étrend előnyeiről, ami szintén ezt támasztotta alá. Sőt, ők a cikkben a növényi étrendet olyan bizonyos tipikus mai népbetegségek kezeléséhez és megelőzéséhez is megfelelő módnak tartották, mint az elhízás, a szív-érrendszeri és tumoros megbetegedések, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a csontritkulás. Ugyanezt támasztotta alá többek között a fenti szervezetek mellett a Harvard Health Publication két kutatása, a John Hopkins Közegészségtudományi Iskola, az American Journal of Clinical Nutrition és a JAMA International Medicine is egy tanulmányában. Továbbá ne feledkezzünk meg arról, hogy már a WHO, vagyis az Egészségügyi Világszervezet is közzétette az állásfoglalását a vörös és feldolgozott húsok karcinogén hatásairól.

Egy szülőnek feladata a gyerek testi, lelki és szellemi fejlődésével foglalkoznia és erkölcsi iránymutatást adnia. Egy vegán szülő természetesen csak a saját értékrendje szerinti helyes erkölcsi iránymutatást tudja hitelesen átadni, miszerint ne zsákmányoljunk ki, gyilkoljunk meg és bántsunk állatokat. Én gyerekként azt tanultam a szüleimtől, hogy ne húzzuk meg a cica farkát, mert fáj neki, ne tépjem a kutya szőrét, mert szeretjük az állatokat is vigyázunk rájuk. Egy vegán szülő sokkal következetesebben neveli ilyen téren a gyerekét, hiszen nem csak mondja a gyerekének, hogy vigyázni kell rájuk és "szeressük az állatokat", hanem valóban ezek szerint is cselekszik és erre tanítja a gyermekét is.

Egyébként az, hogy valaki így neveli a gyerekét, nem jelenti azt, hogy tiltja is. Nővérem kislánya is vegetáriánusként volt nevelve, de családi ünnepségek és események során, kapott húst, ha kért (a szűk családunk teljesen húsmentesen étkezik, így a hétköznapokban nem találkozott vele). Volt olyan, hogy egy falat után odébb tolta, mert nem találta finomnak. Úgyhogy szerintem teljesen rendben van, ha valaki így neveli a gyerekét és nem is lehet mást elvárni.

"Egy szülőnek feladata a gyerek testi, lelki és szellemi fejlődésével foglalkoznia és erkölcsi iránymutatást adnia. Egy vegán szülő természetesen csak a saját értékrendje szerinti helyes erkölcsi iránymutatást tudja hitelesen átadni"

Igen, feladata, de valamikor a szervezeznek meg kell ismernie a húst, ha később ugy is dönt a gyerek, hogy nem kell neki. Nem egy vegán anyukát ismerek, akik vették a bátorságot és igen, egy állat husát keszitettek el a babájuknak. Mert a szülő saját döntéséből lett vegán és meghagyta a gyereknek a döntés lehetőségét, hogy akar-e úgy étkezni, vagy sem.