Van ötletetek egészséges szendvicsekre a gyerkőcöknek? Mi kerüljön rá?
Házi szendvicskrémek: kőrözött, padlizsán, paradicsom, brokkoli, tojás, májkrém, sajtkrém.
Vagy "sima" szendvics (vaj+felvágott) sok zöldséggel.
Felvágottat én nem tennék "egészséges" ételre. A csomagoláson el lehet olvasni az összetevőket...finomnak finom, csak nem egészséges. Mint általában az iparilag finomított élelmiszerek.
Én néha zöldségkrémet szoktam csinálni. Gyakorlatilag meg kell párolni akármilyen zöldségkeveréket, mehet rá mindenféle zöldfűszer, aztán botmixszerrel lehet pépesíteni. Padlizsán és cukkini jó, ha van benne, jó ízt adnak neki.
Egészéges az összes szendvics ha megfelelö mennyiséget esznek belöle, és a hozzávalók bio vagy kontrolált helyröl valóak.
Pl egy kolbászos szendvics, ami bio anyagokból van, nem hormonkezelt disznóbol, de van benne bör és paprika még nem rossz.
Mindenképpen a hozzávalóknak kell kontrolált helyröl valónak lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!