Mikor lehet zoldseget is adni?

Hát sok országban pl zöldséggel kezdik a hozzátáplálást, úgyhogy nyugodtan kóstolgathat már zöldséget is. Sárgarépát szokták ajánlani az elsők között, mert azt általában szeretik a babák. A burgonyát az én lányom pl nem nagyon szerette, nagyon nehezen vezettem be az étrendébe, mert amin megérezte, hogy van benne, az már nem kellett. Szóval ki kell próbálni, mert van aki magában is megeszi, van akinek jó sok gyümölcs kell mellé. A 2/3-1/3 arány jó egyébként, aztán lehet növelni a zöldségtartalmat, és fokozatosan lesz belőle csak zöldség, tehát mondjuk ebéd. De nálunk pl mindaddig kellet gyümölcs a kajába, amíg be nem vezettük a húst, akkor tudtuk kivonni az edébekből.

A glutént 4 és 7 hónapos kor között kell bevezetni az ajánlás szerint. A magyar ajánlásban napi fél háztartási keksz szerepel, mondjuk a gyümölcshöz reszelve. Viszont én kicsit viszolyogtam ettől, mert elég sok minden van benne, amit szerintem nem kell erőltetni ebben a korban még, úgyhogy én a Milumul 7 gabonás pépet szórtam a gyümölcshöz, egy kiskanállal (DM-nek is van saját márkás ilyen pelyhe). Ez natur gabonapehely, nincs mellette ízesítés, cukor, semmi, csak a gabona pehely finomra őrölve. Többen írták itt, hogy nekik már így is javasolta a védőnő. Ezt később uzsira adtam neki gyümölccsel, nagyon szerette a lányom, úgyhogy én ezt ajánlom.

Nekünk fosfovit kekszet javasolt a védőnő, a háztartási keksz tiltólistán van. Almába reszeltem.