Egyedül maradtam a kisbabámmal? Nem érzem jól magam. Mit csináljak? 18/L

Szivd fel magad.ne nyafogj.most rossz,de nem lesz mindig az!

Egy gyerek meg akkor is ki tudja boritani az anyukajat ha egyutt neveleik apukaval.itt a joido,setaljatok sokat,ismerkedj mas babas anyukakkal,beszelgess.

Ha ugy erzed nagyon kivagy,kerd meg szuleidet,hogy vigyazzanak ra,te pedig menj el egyedul kicsit valahova.akar egy plazaba nezelodni,egy fagyira,baratnovel setalni.

Amikor a pici alszik,csinalj valamit amit szeretsz.akar csak egy film,vagy olvasas.sokat lendit ez is a hangulaton.

Ne hagyd,hogy elhatalmasodjon rajtad a depi.

Apukatol pedig ha kell,birosagi uton hajtsd be a gyerektartast.olyan nincs,hogy nem fizet.akkor sem ha nem latogatja.

Megallapitanak egy osszeget/szazalekot es azt automatikusan vonjak a fizujabol es kuldik neked.

Hany eves az apuka?dolgozik?szuleiddel laksz?

Kitartas!

Most kezded felfogni, hogy mit is vállaltál a gyerekkel. Ezért jöttek elő ezek a pánikrohamok. Ne ügyeletre menj, hanem pszichológushoz, talán segít átlendülni ezen az időszakon.

Most jó idő van, jön a nyár: mozdulj ki a babával! Senki se mondta, hogy otthon kell ülni vele magányosan! Hívd át a régi barátnőket, facebookon beszélgess a régi osztálytársakkal, üljetek be fagyizni valahova. Keress baba-mama klubot, ismerkedj neten más fiatal anyákkal. Ami a legfontosabb: legyen valami elképzelésed a jövőről. Akár szakmát is tanulhatsz most, később könnyebb elhelyezkedni.

Teljesen felesleges sajnaltatni magad.

Szedd ossze magad . Mert a gyerednek te kellessz, nem kell

hisztizni!

17 evesen ha mar szultel, vallaltad, akkor most hiaba hisztizel. Ha nem

birod akkor meg nevelje fel valaki aki igen.

Normális, amit érze, egy bizonyos határig. De ha nem érzed jól magad, ha már kvázi pánikrohamaid vannak, azzal menj orvoshoz még most. Mármint nem ma, vasárnap, hanem még mielőbb. Kezelhető a helyzet, egy jó pszichológus meg tud tanítani olyan technikákra, amikkel megelőzheted a pánikrohamokat, illetve pszichiáter tud rá gyógyszert is írni, ha mégis belecsúszol egy ilyen rohamba.

Nem kell ráfogni arra, hogy fiatal vagy és ismeretlen a helyzet számodra, ez nem törvényszerű, illetve valószínűleg más élethelyzet is kihozta volna, ha hirtelen sok stressznek vagy kitéve.

Addig is nézz utána relaxációs technikáknak, próbáld őket alkalmazni, ha úgy érzed, hogy kicsúszik a lábad alól a talaj. De mindenképp menj orvoshoz, ha ez sokáig fennáll.

Amikor eldöntötted, hogy megtartod, akkor nem féltél. Gondolom, mindenki próbált lebeszélni, de nem érdekelt.

Most meg kétségbe vagy esve. Pedig hihetetlül jó dolgod van, otthon laksz, eltartanak a szüleid a gyerekeddel együtt, más dolgod nincs egész nap, csak babázni, te meg beleőrülsz.

Ezt a kérdést majd lehet belinkelni a sok csitrinek, aki azt hiszi, hogy 18 évesen elég felnőtt a gyerekvállaláshoz!