Tornázzak császár után?
Figyelt kérdés
5 hós kisfiam van, nincs már tejem, szóval szoptatni már nem tudok, császárral született.
Szabad e szerintetek hasizom erősítést csinálni, vagy futni a hasam végett, szeretnék fogyni, meg az alakomat megformálni, elegem van abból hogy, ,, lóg a hasam".
85 kg vagyok, eddig szülés után voltam 64 kg.
Gyorsan meghíztam, szóval szerintetek mi a helyes ilyenkor?
2013. ápr. 29. 08:27
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én 7 hónapos korában kezdtem, mikor befejezte a szoptatást. Nekem is császár volt ,egy deka sem ment le torna nélkül , szoptatás alatt se, 72-kg-val jöttem ki a kórházból, most a második terhességem 63-mal kezdtem, 1 év torna után.Nem diétáztam.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak óvatosan! Először egy kis kocogás, vagy bicikli. Nagyon kevés hasit csinálj, mert a belső varratok nehezebben gyógyulnak. 10-20 naponta jó kezdés. Ha sajog a sebed közben, azonnal hagyd abba!
Szintén császáros.
3/4 anonim válasza:
válasza:A 6 hetes kontrollon megkérdeztem és azt mondta az orvos, hogy óvatosan el lehet kezdeni a hasazást is.
4/4 anonim válasza:
válasza:Baratnom csaszar utan 3 hettel hasazni es futni kezdett. Semmi baja nem lett, sot... En azert fososabb vagyok, a 6 hetes kontroll megvarnam... Ja, es nem ment el a teje, 10 honapig szoptatott, akkor azert kellett levalasztania, mert egy kronikus betegsegere szteroid-tartalmu gyogyszert kellett szednie... Szoval sztem batran! Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!