S. O. S! igazságot tennétek? Van D-vitamin a nap sugárzásban vagy nincs?

[link]

"A D-vitamint (kalciferol) a szervezet bőrben állítja elő koleszterinből ultraibolya fény hatására. A bélflórából felszívja a kalciumot és beépíti a kalcium sókat a csontokba, fogakba. Szabályozza a foszfát háztartást. Az anyai és magzati D-vitamin anyagcsere nagyon komplex. Ha az anyai szervezetben csökken a szabad kalcium, akkor ez magzati csontfejlődési zavart okozhat."

[link]

Azaz napfényben nincs, de a segítségével termelődik a szervezetben. Most emelték fel - kb. 2 hónapja a napi ajánlott D-vitamin bevitel szintjét az eddig javasolt tízszeresére (!) (Magyar Orvosi Kamara, cikkeztek is róla). A lakosság fele D-vitamin hiányos, ez sokszor felelős az immunrendszer alulműködéséért, következményesen rákos elváltozásokért etc.

" felelős az immunrendszer alulműködéséért, következményesen rákos elváltozásokért etc."

Köszönöm utolsó. És itt jön elő, hogy hol is dolgozom én és honnan ismerem a D-vitamint.

Egy gyermekonkológiai központban dolgozom és a főnököm -drága Professzor Úr (direkt nem írom ki a nevét)- több 10 éve tanulmányozza a D-vitamint. Többek közt ő is nagyban hozzájárult ahhoz, hogy emelték az ajánlott adagot.

Hoppá