Babásan tornáztál Rubint Réka kismama tornájára?

Szia!

Előtte is tornáztam, de inkább szobabicikliztem, terhességem alatt kipróbáltam RR kismamatornáját, de nagyon idegesített a hangja és szerintem unalmas is.

Szóval úgy a 34. hétig bicóztam ( futni nem tudok a térdem miatt), onnantól már nagyon fájt a medencém, menni is alig tudtam.

Így is 16 kilót híztam, de szerintem ennek a nagy része a babán kívül csak víz volt, mert 53 kilósan lettem terhes és a kórházból a 3. napon 50 kilósan mentem haza. Mindenképp érdemes mozogni.

Hát szerintem ugyan azokat a gyakorlatokat csinálja a kismama dvd-n mint a sima dvd-n..

Max kevesebbet, de a gyakorlatok ugyan azok...

Én nem tornázok semmit odafigyelek hogy rendszeres séta, mozgás meg legyen és kész.

24hkm

Igen, első két terhesség alatt tornáztam, előtte is évekig, meg közben szoptatás alatt is.

Most a harmadikat várom, de a két gyerekem (picik még) miatt ki vagyok fáradva, nem bírok még tornázni is :S pedig úgy hiányzik, de nincs már erőm.

Réka dvd + Alexandra dvd