21 hó körüli kisgyereketek délután hány óra felé kezd már fáradt lenni?

Deltol alszik haromig, vagy 1-tol negyig es ennek megfeleloen 8-9 kozott alszik el. 20 honapos a fiam, a batyjanak is ez a menetrendje (o harom eves lesz).

Nem latom delutan faradtnak, este is max furdes utan van mar lassabb idoszaka.

Ebéd után alszik 2-3 órát (mikor hogy). Ettől függően 15-16 körül kel.

Este 20-kor pedig már fáradt. 20.30-kor már aludni szokott.

Nekem normalisnak tunik a fiad ebrenleti/alvasi uteme. Az elso valaszolo vagyok.

Az en fiaim is kb 5-5 orat vannak aktivan ebren delelott es delutan, ez van kb nalatok is igy a szamok alapjan.

Ok 7 korul ebrednek, de van, hogy 6-kor, vagy 6 elott, viszont akkor mar a kisebbik almosodik 10-11 korul, bar o telen-nyaron a kertben van a batyjaval egyutt delelott, igy kibirja delig az alvast, mert ott felfrissul.

Szerintem te is megprobalhatnad kicsit tolni az idot, mondjuk hatkor ebred, de fel orat/oracskat mellette maradsz es probalod simogatni, meselni neki, szoval hogy kicsit meg lustalkodjon, pihenjen, 10 elott pedig friss levegore vinni, hogy felelenkuljon. Ha at tudnad a 10-es alvast csusztatni 11-re, kesobb aprankent delre, akkor szerintem kibirna a fiad este 7-8-ig aktivan a napot.

Probald meg esetleg.

Persze ha neked ez a jelenlegi is jo, akkor nem kell varialni.

En muszaj voltam igy beprogramozni tudatosan a napjukat, mert ugye ket gyerek van egy ev korkulonbseggel. Ha nem szoktatom csusztatassal pontos alvasi rendre oket, akkor nalunk kaosz lenne, mert vagy az egyik aludna, vagy a masik.