10 hós kislányomat hogy tudom leszoktatni a ringatásos alvásmodszerről?

Ez egy jó kérdés!

Én is így altatom a kisfiamat,aki nem könnyű 11kg és ő is 10-hónapos.Megpróbáltam mindent,babakocsiba toltam amíg elaludt volt hogy 2-órát is kint voltunk mire elaludt.Melléfeküdtem és énekeltem neki ez se jött nekem be,már megfájdult a szám és még mindig fent volt.Most is ringatom mert nem jöttem rá,hogy miként lehetne leszoktatni erről,és a sima ágyba rakás sem jött be mert vagy túlpörgeti magát és azért nem alszik,vagy sír akkor meg azért nem.Meg ennek a sírni hagyásnak sem vagyok a híve,hogy majd álomba sírja magát.Így hát marad a ringatás...De ha van valami jó ötlet, arra én is kíváncsi vagyok.