Az egészségesebb életmódra hogy veszitek rá a családotokat, magatokat?

A főzelékkel nincs gond, megeszik szerencsére, olyan fajtát készítek ami bejön nekik, főleg sárgarépa, finomfőzelék, zöldborsó, sárgaborsó. Átlagosan 2 hetente 1x van. Salátát apa is nagyon szereti, sokszor csinálok, főleg jégsalátából, rucolából, ill. görög- és kapri-salátát. Manó még nem nagyon eszi, de majdcsak rákap ő is. Napközben csinálok reszelt almát, este mandarint,narancsot eszünk. Sport, hmm, az most nincs, még 3 hét van hátra az egyetemből és akkor aztán belehúzok (és abbahagyom a csoki-zabálást meg a napi 4 kávé elfogyasztását)! Már alig várom, mert szülés előtt nagyon sokat sportoltam, azóta viszont torna helyett tanulás és házimunka van :(. Kiesik végre a tanulás, jöhet a sport :))) Apró célok, jó lenne -5 kg, remélem nyárra összejön! :)