Mennyire jellemző nálatok, hogy fájdalmaitok vannak a gyerkőc cipelése miatt? Izületi fájdalmakra milyen házi praktikákat lehetne használni?
Korábban nem volt ilyen problémám és a családban sem voltak izületi fájdalmak fiatal korban. Másfél éves lányom még nem jár, csak ha egyik kezével fogja a kezem, akkor pár métert. Járunk gyógytornára emiatt.
Sokat van kézben és hordozóval magamra kötve. Így levegőzünk is minden nap. 12-13 kg, úgyhogy nem könnyű már, emiatt sokszor fájnak az izületeim főleg a vállamban és a csuklómban. Megerőltetésnek gondolom, mivel sokat van kézben a gyerkőc. Szeretem, hogy kézben van és szereti ő is nagyon. Nem akarom ezt megszakítani, amíg mindketten de főleg ő igényli. Csak közben mégis fáj sokszor legtöbbször a vállam. Babakocsit sosem bírta, úgyhogy az sajnos nem megoldás.
Már lassan egy éve járunk gyógytornára. Az elején feszes volt az egyik válla és az egyik oldali csípője. Itthon is tornáztattam, elég hamar elmúlt szerencsére. Utána a kúszás és mászás miatt. Aztán most addig maradunk állítólag, amíg elindul rendesen.
Köszönöm a tanácsaitokat és tudom, hogy igazatok van. Próbálom minél jobban lecsökkenteni a cipelését.
válasza: válasza:Ne csináld ezt, maradandó problémát okozhatsz vele magadnak. Én gerincsérvet hoztam össze a kisebbik fiam cipelésével, mert naponta vittem haza a bölcsiből nyakiban (hosszú sztori, hogy miért így közlekedünk, volt oka, és nehéz lett volna máshogy megoldani, de most már belátom, hogy kellett volna).
Azóta már 8 éves, de az én gerincem még mindig tropa és már az is marad, pedig tornazom napi szinten, járok úszni heti kétszer, de kb csak azt érem el, hogy rosszabb talán nem lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!