Motivációt szeretnék kérni szülés utáni kötényhas formáláshoz. Van remény, hogy jobb lesz egyszer valahogy?

Sziasztok! Tudom hogy ez egy intim dolog, de ha látatlanul bíztak bennem, akkor tudtok mutatni (arc, környezet minden nélkül természetesen) előtte utána fotót a szülés utáni hasatokról és hogy mivel értétek el? Látványos a változás?

Nekem a második szülés után borzasztó a helyzet, pedig kiló alapján nem híztam semmit. Keresgetek torna videókat, de a császár hegem még nem bír ki sokat (4 hónapja szültem).

Olyan jó lenne látni, hogy ki mivel mennyi változást tudott elérni. Hátha nagyobb lendülettel, kitartóan tudnám végig vinni én is, amit ti.