Mit csináljak, hogy ne legyen túl meleg a szobában?

Szülés előtt állok és a héten rakosgattam fel a hőmérőket a ház különböző részein, hogy kb belőjem a fűtést, mire a baba jön. Én mindig azt hittem, hogy az lesz a baj, hogy túl hideg van, de épp ellenkezőleg!

A szakkönyvekben azt olvasom, hogy alváshoz 18-21 fok az ideális, attól ne legyen melegebb, mert akkor nő a bölcsőhalál fokozata. A babahőmérőkön is szintén ezt a sávot tüntetik fel ideálisnak, 24 fok felett már veszélyes meleg, piros sáv van.

De egyszerűen nem tudom leszenvedni 23 fok alá a hőmérsékletet, nem megy! Két napja teljesen kikapcsoltam a fűtést, így is 24-25 fok van, tegnap reggeltől estig nyitva volt az ablak és úgy csökkent le a hőmérséklet 23 fokra. Még elvileg ez sem elég, de a babát nem tarthatom nyitott szobaablak mellett!

Most akkor mit csináljak?